吕梁方山长者旅游全攻略
推荐景点：
- 北武当山景区：选择索道或平缓步道登顶，沿途设休息亭，适合观景摄影。
- 来堡村古村落：平坦村落小道，体验晋西民俗文化，参观低强度文化展馆。
- 南阳沟生态区：植被茂密，负氧离子丰富，可沿木质栈道慢行休憩。
行程建议：
- 每日安排1-2个景点，避免长时间徒步。
- 优先选择春末至秋初温和季节出行，避开严寒酷暑。
- 住宿推荐方山县城酒店，设施完善且医疗便利。
贴心提示：
- 山区早晚温差较大，需备薄外套及防滑鞋。
- 当地饮食以软烂面食为主，如莜面栲栳栳，适宜老人食用。
- 可包车或选择旅游专线巴士，减少换乘周折。